Seanse saunowe

Masaż witkami w Bani Ruskiej

(wykonywany witkami brzozowymi bądź dębowymi, czas trwania 7 – 10 min)

Seanse aufguss w Saunie Fińskiej oraz flaga w Bani Ruskiej

(wykonywany aromatyzowanym lodem i ręcznikiem, czas trwania około 7 – 10 min)